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チャクラパワ－を開くヨ－ガのポ－ズから瞑想・呼吸法でチャクラのバランスチャクラパワ－を開くヨ－ガのポ－ズから瞑想・呼吸法での詳細情報

チャクラパワ－を開くヨ－ガのポ－ズから瞑想・呼吸法で。野沢和香が指南！やる気スイッチがオンになる「チャクラ」の整え。ヨガのチャクラとは何か?チャクラを開くポーズを習得しヨガの。

商品説明

「チャクラパワ－を開くヨ－ガのポ－ズから瞑想・呼吸法でチャクラのバランス」
ヨガで“チャクラ”を整える。自己評価が低いと感じる時には、胸を

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